بعد از کشیدن دندان عقل
بعد از کشیدن دندان عقل چه باید کرد؟ آیا درد، خونریزی و تورم طبیعی است؟ اگر شما هم به‌تازگی دندان عقل خود را کشیده‌اید، احتمالاً با سوالات زیادی روبه‌رو هستید.
چگونه می‌توان درد را کاهش داد؟ چه غذاهایی مجاز هستند؟ چه زمانی باید نگران عفونت یا خونریزی شدید شد؟ در این مقاله، به‌طور کامل و گام‌به‌گام مراقبت‌های بعد از جراحی دندان عقل را توضیح می‌دهیم تا دوران نقاهت سریعتر و راحت‌تری داشته باشید.
پس از جراحی دندان عقل، اولین ۲۴ ساعت اهمیت زیادی دارد. در این مدت، تورم و خونریزی طبیعی است، اما باید مراقب باشید که لخته خون در محل جراحی باقی بماند تا روند بهبود زخم مختل نشود. استفاده از کمپرس یخ برای کاهش ورم، پرهیز از غذاهای سفت و داغ، و شستشوی صحیح دهان از جمله اقداماتی هستند که به تسریع بهبودی کمک می‌کنند.
همچنین، در صورت درد شدید، میتوانید از داروهای مسکن تجویز شده توسط دندانپزشک استفاده کنید. اما اگر خونریزی غیرعادی داشتید یا علائم عفونت مانند بوی بد دهان، تورم بیش از حد و تب را تجربه کردید، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
در ادامه، تمام جزئیات مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان عقل را بررسی می‌کنیم تا هیچ نگرانی نداشته باشید!
مراقبت‌های جامع بعد از کشیدن دندان عقل
بعد از کشیدن دندان عقل، مراقبت‌های صحیح می‌توانند درد، التهاب و خطر عفونت را کاهش دهند و روند بهبود را تسریع کنند. در ادامه، بهترین و علمی‌ترین روش‌های مراقبت پس از جراحی دندان عقل را به‌صورت موردی توضیح می‌دهیم تا هیچ ابهامی نداشته باشید.
ورم بعد از کشیدن دندان عقل
۱. کنترل خونریزی و جلوگیری از عفونت
✅ گاز استریل را به‌درستی استفاده کنید
بعد از کشیدن دندان، دندانپزشک یک گاز استریل روی ناحیه جراحی قرار میدهد. آن را حداقل ۳۰ تا ۴۵ دقیقه فشار دهید تا لخته خون در محل تشکیل شود و خونریزی متوقف شود. تعویض زودهنگام گاز یا صحبت کردن زیاد ممکن است باعث خونریزی مجدد شود.
✅ به هیچ وجه با زبان یا دست به زخم دست نزنید
لمس کردن محل زخم یا مکیدن آن میتواند باعث عفونت و تاخیر در بهبود شود. همچنین، از مصرف نی برای نوشیدنی‌ها خودداری کنید، زیرا فشار مکش میتواند لخته خون را جدا کند و منجر به درد شدید (خشکی حفره دندان) شود.
✅ دهان را با آب نمک شستشو دهید (اما نه در ۲۴ ساعت اول)
بعد از ۲۴ ساعت اول، روزانه ۲ تا ۳ بار دهان خود را با آب ولرم و نمک (یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب) به‌آرامی بشویید تا از عفونت جلوگیری شود.
۲. کاهش درد و التهاب
✅ از کمپرس یخ استفاده کنید
برای کاهش ورم و کبودی، هر ۲۰ دقیقه یک‌بار، یک کیسه یخ پیچیده شده در پارچه نازک روی گونه خود قرار دهید. این کار را در ۲۴ ساعت اول انجام دهید تا تورم کاهش یابد.
✅ داروهای تجویز شده را دقیق مصرف کنید
اگر دندانپزشک برای شما مسکن (مثل ایبوپروفن) یا آنتی‌بیوتیک تجویز کرده است، حتماً آن را طبق دستور مصرف کنید تا از بروز عفونت و درد شدید جلوگیری شود.
✅ استراحت کافی داشته باشید
بدن شما به انرژی نیاز دارد تا بهبود یابد. تا حد امکان در ۲۴ ساعت اول استراحت کنید و از فعالیتهای سنگین، ورزش و خم شدن خودداری کنید.
۳. تغذیه مناسب بعد از کشیدن دندان عقل
✅ در روزهای اول غذاهای نرم بخورید
بهترین گزینهها:
سوپ ولرم (مثل سوپ مرغ یا سبزیجات)
موز له‌شده
ماست ساده و سرد
پوره سیب
اسموتی‌های بدون نی
از مصرف غذاهای سفت، تند، داغ و جویدنی مانند چیپس، آجیل، غذاهای ادویه‌دار و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید، چون ممکن است باعث تحریک زخم و افزایش درد شوند.
جراحی دندان عقل نهفته
۴. رعایت بهداشت دهان و دندان
✅ مسواک زدن را با دقت انجام دهید
روز بعد از جراحی، مسواک بزنید اما به محل جراحی نزدیک نشوید. از مسواک‌های نرم استفاده کنید و نخ دندان را فقط در نواحی دیگر دهان به کار ببرید.
✅ از دهان‌شویه‌های الکلی استفاده نکنید
دهان‌شویه‌های حاوی الکل ممکن است باعث سوزش و تاخیر در بهبود زخم شوند. در عوض، محلول آب نمک یا دهان‌شویه‌های ضدعفونی‌کننده مخصوص بعد از جراحی بهترین گزینه هستند.
۵. خوابیدن صحیح بعد از کشیدن دندان عقل
✅ سر را بالاتر از بدن قرار دهید
برای جلوگیری از تورم و خونریزی، هنگام خوابیدن چند بالش زیر سر خود قرار دهید تا سر بالاتر از سطح بدن باشد. این کار به بهبود سریعتر و کاهش فشار روی زخم کمک می‌کند.
۶. چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم؟
اگر هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید، فوراً به پزشک مراجعه کنید:
خونریزی شدید که بعد از ۲۴ ساعت متوقف نمی‌شود
تورم شدید و مداوم بعد از ۳ روز
درد شدید که با دارو کاهش پیدا نمی‌کند
بوی بد دهان و طعم ناخوشایند که نشانه عفونت است
تب بالا یا خروج ترشحات چرکی از محل جراحی
رادیوگرافی دندان عقل
چگونه سریعتر بهبود پیدا کنیم؟
روز اول: گاز استریل را نگه دارید، از کمپرس یخ استفاده کنید، استراحت کنید و غذای نرم بخورید.
روز دوم به بعد: دهان را با آب نمک بشویید، از نی استفاده نکنید و بهداشت دهان را رعایت کنید.
هفته اول: از فعالیتهای شدید خودداری کنید، غذاهای جامد را به تدریج اضافه کنید و اگر علائم غیرعادی داشتید، به دندانپزشک مراجعه کنید.
با رعایت این نکات، میتوانید دوران نقاهت را سریعتر و بدون مشکل سپری کنید. اگر تجربه‌ای از کشیدن دندان عقل دارید، حتماً در قسمت نظرات با ما به اشتراک بگذارید!
چه زمانی باید بعد از کشیدن دندان عقل به دندانپزشک مراجعه کنیم؟
پس از کشیدن دندان عقل، برخی از علائم مانند تورم، خونریزی خفیف و درد طبیعی هستند. اما اگر برخی نشانه‌های غیرعادی را مشاهده کردید، ممکن است نیاز باشد که فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید. در ادامه، مهم‌ترین علائم خطر را که نیاز به بررسی فوری توسط پزشک دارند، به‌صورت دقیق توضیح می‌دهیم.
۱. خونریزی شدید و مداوم (بیش از ۲۴ ساعت)
✅ خونریزی خفیف تا چند ساعت پس از جراحی طبیعی است، اما اگر پس از ۲۴ ساعت خونریزی همچنان ادامه دارد یا افزایش یافته است، ممکن است مشکلی در لخته شدن خون یا عوامل دیگر وجود داشته باشد.
چگونه تشخیص دهیم که خونریزی غیرعادی است؟
- خونریزی شدید که با فشار دادن گاز استریل متوقف نمی‌شود.
- بزاقی که به طور مداوم رنگ قرمز پررنگ یا خون‌آلود دارد.
- نیاز به تعویض مکرر گاز استریل به دلیل خیس شدن سریع از خون.
اقدام فوری: در این شرایط، ابتدا گاز استریل جدید روی محل جراحی قرار دهید و آن را با فشار ملایم برای ۳۰ دقیقه نگه دارید.
اگر خونریزی همچنان ادامه داشت، یک چای کیسه‌ای (ترجیحاً چای سیاه) را در آب ولرم قرار دهید، آن را کمی فشار دهید تا آب اضافی خارج شود و سپس به جای گاز استریل، روی محل جراحی قرار دهید و به آرامی فشار دهید.
چای حاوی تانن است که به لخته شدن خون کمک می‌کند. اگر با این روش نیز خونریزی متوقف نشد، حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید.
۲. درد شدید و غیرقابل کنترل
✅ میزان درد بعد از کشیدن دندان عقل به عوامل مختلفی بستگی دارد، اما معمولاً با مسکن‌های تجویز شده توسط پزشک کاهش مییابد. اگر درد شما پس از ۳ تا ۵ روز نه تنها کاهش نیافت، بلکه شدیدتر شد، ممکن است نشانه‌ای از عفونت یا مشکل در محل جراحی باشد.
درد شدید میتواند ناشی از موارد زیر باشد:
- خشکی حفره دندان (Dry Socket): در این شرایط، لخته خون تشکیل نشده یا از جای خود جدا شده و باعث درد شدید و تیرکشنده در فک و گوش میشود.
- عفونت: درد ضربان‌دار همراه با تورم و بوی بد دهان ممکن است نشانه عفونت باکتریایی باشد.
اقدام فوری: اگر مسکن‌های قوی هم تأثیری در کاهش درد ندارند یا درد پس از روز سوم افزایش یافته، حتماً با دندانپزشک تماس بگیرید.
نکته مهم: یکی از دلایل اصلی ایجاد خشکی حفره دندان، کشیدن سیگار و قلیان در روزهای اولیه پس از جراحی است. نیکوتین و مکش حاصل از سیگار و قلیان می‌توانند لخته خون را از جای خود خارج کنند و منجر به درد شدید و بهبود کندتر زخم شوند. بنابراین، توصیه میشود حداقل ۷۲ ساعت پس از جراحی، از مصرف سیگار و قلیان خودداری کنید.
مراقبت‌های پس از جراحی دندان عقل
۳. تورم غیرعادی و تشدید شونده
✅ تورم معمولاً در ۴۸ ساعت اول بعد از کشیدن دندان عقل به اوج خود می‌رسد و سپس به تدریج کاهش مییابد.
چه زمانی تورم نگران‌کننده است؟
- تورم بیش از حد یک طرف صورت که بعد از ۳ روز هنوز در حال افزایش است.
- احساس سفتی غیرطبیعی در ناحیه فک و گونه.
- ایجاد چرک در محل جراحی که ممکن است نشانه آبسه یا عفونت باشد.
اقدام فوری: اگر تورم همچنان پس از ۴ روز افزایش یافت یا با تب همراه شد، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.
۴. بوی بد دهان و طعم ناخوشایند پس از چند روز
✅ بوی بد دهان در روزهای اول طبیعی است، اما اگر بعد از ۳ تا ۵ روز دهان شما بوی تعفن داشت یا طعم ناخوشایند چرکی احساس کردید، میتواند نشانه عفونت یا باقی ماندن غذا در محل زخم باشد.
نشانه‌های هشدار:
- بوی بد دهان که با مسواک زدن و دهان‌شویه از بین نمی‌رود.
- ترشحات چرکی در ناحیه زخم.
- حساسیت شدید در اطراف دندان‌های مجاور.
اقدام فوری: در این شرایط، به دندانپزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است نیاز به تمیز کردن محل جراحی یا مصرف آنتی‌بیوتیک داشته باشید.
۵. تب و لرز بعد از کشیدن دندان عقل
✅ افزایش جزئی دمای بدن در ۲۴ ساعت اول طبیعی است، اما اگر تب بالا (بیش از ۳۸ درجه) یا لرز داشتید، ممکن است نشانه یک عفونت جدی در ناحیه جراحی یا بدن شما باشد.
اقدام فوری: در صورت داشتن تب مداوم همراه با بی‌حالی، ضعف یا تعریق شدید، سریعاً به دندانپزشک یا پزشک مراجعه کنید.
۶. مشکل در بلع یا تنفس
✅ اگر احساس کردید که پس از چند روز، بلع یا تنفس برای شما دشوار شده است، این یک علامت جدی است و ممکن است به دلیل ورم بیش از حد یا گسترش عفونت به گلو باشد.
اقدام فوری: در چنین شرایطی، بدون اتلاف وقت به پزشک مراجعه کنید، زیرا این وضعیت میتواند خطرناک باشد.
۷. بی‌حسی طولانی‌مدت در لب، زبان یا گونه
✅ احساس بی‌حسی در چند ساعت اول پس از جراحی، به دلیل تأثیر داروی بی‌حسی طبیعی است. اما اگر بعد از ۲۴ ساعت هنوز احساس بی‌حسی در لب، زبان یا گونه داشتید، ممکن است عصب‌های فک تحت تأثیر قرار گرفته باشند.
اقدام فوری: در صورتی که بی‌حسی پس از ۲۴ ساعت برطرف نشد یا احساس سوزن‌سوزن شدن داشتید، باید فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید.
چه زمانی باید نگران باشیم؟
اگر هر یک از موارد زیر را مشاهده کردید، بدون تأخیر به دندانپزشک مراجعه کنید:
خونریزی غیرقابل‌کنترل بعد از ۲۴ ساعت
درد شدید و افزایش‌یابنده پس از ۳ روز
تورم شدید که بعد از ۴ روز کاهش نیافته است
بوی بد دهان یا طعم چرکی پس از چند روز
تب بالای ۳۸ درجه و لرز
مشکل در بلع یا تنفس
بی‌حسی مداوم در لب، زبان یا گونه پس از ۲۴ ساعت
✅ رعایت مراقبت‌های صحیح پس از کشیدن دندان عقل میتواند از بروز این مشکلات جلوگیری کند. اگر علائم غیرعادی دارید، هرگز آنها را نادیده نگیرید و سریعاً به دندانپزشک مراجعه کنید.
مراقبت‌های ضروری بعد از کشیدن دندان عقل پایین
پس از کشیدن دندان عقل پایین، رعایت نکات مراقبتی میتواند از درد، تورم و عفونت جلوگیری کند و روند بهبودی را تسریع ببخشد. در ادامه، مهم‌ترین نکات را به‌صورت خلاصه و کاربردی توضیح داده‌ایم.
درد بعد از کشیدن دندان عقل
۱. کنترل خونریزی و حفظ لخته خون
- گاز استریل را ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی زخم فشار دهید.
- از تف کردن، مکیدن نی و سیگار کشیدن خودداری کنید، زیرا ممکن است لخته خون جدا شود و باعث خشکی حفره دندان گردد.
- اگر خونریزی متوقف نشد، یک چای کیسه‌ای را در آب ولرم خیس کنید، سپس روی زخم قرار دهید و فشار دهید.
۲. کاهش درد و ورم
- هر ۲۰ دقیقه یک‌بار، کمپرس یخ روی گونه بگذارید تا ورم کاهش یابد.
- داروهای مسکن مانند ایبوپروفن را طبق تجویز پزشک مصرف کنید.
- تا ۴۸ ساعت استراحت کنید و سر را هنگام خواب کمی بالاتر نگه دارید.
۳. رعایت بهداشت دهان و دندان
- تا ۲۴ ساعت از شستشوی دهان خودداری کنید.
- پس از ۲۴ ساعت، دهان را با آب نمک گرم (یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب) بشویید.
- مسواک بزنید، اما به محل جراحی نزدیک نشوید.
۴. تغذیه مناسب
- در روزهای اول، غذاهای نرم و ولرم مانند سوپ، پوره سیبزمینی و ماست مصرف کنید.
- از غذاهای سفت، داغ، تند و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید.
۵. پرهیز از سیگار و قلیان
- کشیدن سیگار و قلیان، به‌ویژه در ۷۲ ساعت اول، احتمال خشکی حفره دندان را چند برابر می‌کند و روند بهبود را کند می‌کند.
۶. چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟
- خونریزی شدید که بعد از ۲۴ ساعت متوقف نشود.
- درد شدید که با دارو کنترل نشود.
- تورم بیش از حد که بعد از ۳ روز کاهش نیابد.
- بوی بد دهان و طعم چرکی پس از چند روز.
- بی‌حسی لب یا زبان که بعد از ۲۴ ساعت باقی بماند.
با رعایت این نکات، میتوانید پس از کشیدن دندان عقل پایین سریعتر بهبود پیدا کنید و از مشکلات احتمالی جلوگیری کنید.
مراقبت‌های ضروری بعد از کشیدن دندان عقل بدون جراحی
اگر دندان عقل شما بدون جراحی کشیده شده، روند بهبودی سریعتر و ساده‌تر خواهد بود، اما رعایت مراقبت‌های لازم همچنان ضروری است تا از خونریزی، عفونت و درد جلوگیری شود. در ادامه، مهم‌ترین توصیه‌ها را برای دوران بعد از کشیدن دندان عقل ارائه می‌دهیم.
۱. کنترل خونریزی و حفظ لخته خون
- گاز استریل را ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی زخم نگه دارید و به آرامی فشار دهید.
- از تف کردن، مکیدن نی و مصرف سیگار پرهیز کنید، زیرا ممکن است لخته خون جدا شود.
- اگر خونریزی ادامه داشت، یک چای کیسه‌ای را در آب ولرم خیس کنید، فشار دهید و روی محل زخم قرار دهید.
۲. کاهش درد و تورم
- کمپرس یخ را هر ۲۰ دقیقه روی گونه قرار دهید تا التهاب کم شود.
- داروهای مسکن مانند ایبوپروفن را طبق دستور مصرف کنید.
- تا ۴۸ ساعت از فعالیتهای سنگین و ورزش خودداری کنید.
۳. رعایت بهداشت دهان و دندان
- تا ۲۴ ساعت از شستن دهان خودداری کنید.
- بعد از ۲۴ ساعت، دهان را با آب نمک گرم شستشو دهید (یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب).
- مسواک زدن را ادامه دهید، اما به محل دندان کشیده‌شده نزدیک نشوید.
۴. تغذیه مناسب بعد از کشیدن دندان عقل
- غذاهای نرم و ولرم مانند سوپ، پوره سیبزمینی و ماست مصرف کنید.
- از غذاهای سفت، داغ، اسیدی و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید.
۵. پرهیز از سیگار و قلیان
- کشیدن سیگار و قلیان در ۷۲ ساعت اول ممکن است باعث خشکی حفره دندان شود و روند بهبود را کند کند.
۶. چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟
- اگر خونریزی بعد از ۲۴ ساعت متوقف نشد.
- اگر درد شدید با دارو کاهش نیافت.
- اگر تورم بیش از حد داشتید یا دهان بوی بدی گرفت.
- اگر پس از ۲۴ ساعت بی‌حسی در لب یا زبان باقی ماند.
با رعایت این نکات، دوران بعد از کشیدن دندان عقل بدون جراحی را با حداقل درد و عارضه سپری خواهید کرد.
مراقبت‌های ضروری بعد از جراحی دندان عقل نهفته
دندان عقل نهفته معمولاً به دلیل رشد نامناسب در داخل لثه یا گیر کردن در استخوان فک نیاز به جراحی پیچیده‌تری دارد. بنابراین، دوره نقاهت طولانی‌تر و مراقبت‌های خاص‌تری نسبت به کشیدن معمولی دندان عقل نیاز دارد. در ادامه، نکات کلیدی را برای بعد از کشیدن دندان عقل نهفته بررسی می‌کنیم.
۱. کنترل خونریزی و جلوگیری از عفونت بعد از کشیدن دندان عقل
- پس از جراحی، گاز استریل را به مدت ۴۵ دقیقه محکم نگه دارید تا خونریزی کاهش یابد.
- از تف کردن، مکیدن نی، سیگار و قلیان حداقل تا ۷۲ ساعت خودداری کنید تا لخته خون از جای خود جدا نشود.
- اگر خونریزی ادامه داشت، از چای کیسه‌ای مرطوب برای کمک به انعقاد خون استفاده کنید.
- تف کردن، سیگار کشیدن، نوشیدن با نی، خوردن غذاهای سفت و مصرف غذاهای داغ میتواند باعث افزایش خونریزی و از بین رفتن لخته خون شود. این موارد فشار داخل دهان را تغییر داده و مانع از بسته شدن زخم میشوند.
۲. مدیریت درد و ورم پس از جراحی سنگین
- در ۲۴ ساعت اول، برای کاهش تورم و درد، هر ۲۰ دقیقه یک‌بار از کمپرس یخ روی گونه نزدیک محل جراحی استفاده کنید.
- در ۲۴ ساعت دوم، هیچ‌گونه کمپرس (نه سرد و نه گرم) استفاده نکنید، زیرا این مرحله بدن به تنظیم جریان خون نیاز دارد.
- از ۲۴ ساعت سوم به بعد، کمپرس گرم (مثل حوله گرم) روی گونه بگذارید تا به کاهش تورم و افزایش جریان خون کمک کند.
- داروهای ضدالتهاب و مسکن‌های تجویز شده را به‌موقع مصرف کنید، زیرا جراحی دندان عقل نهفته معمولاً با درد بیشتری همراه است.
- تورم ممکن است تا ۳ روز بعد از جراحی به اوج خود برسد، اما پس از آن باید کاهش یابد. در غیر این صورت، احتمال عفونت وجود دارد.
- آمپول دگزامتازون میتواند به کاهش تورم کمک کند، اما بهتر است از آن استفاده نشود، مگر اینکه دندانپزشک توصیه کند، زیرا ممکن است باعث عوارض جانبی شود.
۳. رژیم غذایی مناسب پس از جراحی فک و لثه
- تا چند روز اول فقط مایعات و غذاهای بسیار نرم مصرف کنید (سوپ، پوره، ماست).
- غذاهای چسبناک یا دانه‌دار (مانند برنج و تخمه) مصرف نکنید، زیرا ممکن است داخل زخم گیر کند و عفونت ایجاد کند.
- نوشیدنی‌های خیلی داغ یا خیلی سرد مصرف نکنید، زیرا حساسیت ناحیه جراحی را افزایش میدهد.
- غذاهای داغ می‌توانند باعث افزایش خونریزی شوند و روند بهبود را کند کنند. بنابراین، تا چند روز پس از جراحی فقط غذاهای ولرم یا سرد مصرف کنید.
۴. جلوگیری از خشک شدن حفره دندان (Dry Socket)
- در جراحی دندان عقل نهفته، احتمال خشکی حفره دندان بیشتر است، بنابراین نباید تا ۴۸ ساعت با شدت آب دهان را تف کنید.
- در هنگام خواب، سرتان را کمی بالاتر از بدن قرار دهید تا فشار روی ناحیه جراحی کمتر شود.
- یکی از مهم‌ترین عواملی که باعث ایجاد خشکی حفره دندان (Dry Socket) میشود، کشیدن سیگار و قلیان در روزهای اولیه پس از جراحی است. مکیدن و حرارت ناشی از دود باعث از بین رفتن لخته خون شده و محل جراحی را در معرض التهاب و درد شدید قرار میدهد. افرادی که سیگار یا قلیان می‌کشند، تا ۵ برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر خشکی حفره دندان هستند. برای جلوگیری از این مشکل، حداقل ۷۲ ساعت سیگار و قلیان نکشید و در صورت امکان تا یک هفته از آنها دوری کنید.
۵. مراقبت‌های خاص برای جراحی استخوان فک
- اگر جراحی شامل برداشتن بخشی از استخوان فک بوده، ممکن است تا یک هفته دچار درد در ناحیه گوش، فک و حتی سردرد شوید. این طبیعی است، اما اگر بیش از حد شدید بود، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
- دهان را بیش از حد باز نکنید، زیرا ممکن است به بخیهها فشار وارد کند و روند بهبود را کند نماید.
۶. مراقبت از بخیهها پس از جراحی دندان عقل نهفته
- اگر جراح پس از کشیدن دندان عقل نهفته از بخیه استفاده کرده باشد، باید بدانید که بخیهها دو نوع هستند: جذبی و غیرجذبی.
- بخیه‌های جذبی معمولاً ظرف ۶ هفته جذب میشوند، اما اگر احساس ناراحتی یا التهاب داشتید، باید زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید.
- اگر بخیهها غیرجذبی باشند، باید ۱۰ تا ۱۴ روز پس از جراحی به دندانپزشک مراجعه کرده و آنها را بکشید.
۷. چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کرد؟
- اگر درد شدید بعد از ۴ روز کاهش نیافت و بدتر شد.
- اگر از محل جراحی بوی بد، چرک یا تورم شدید خارج شد.
- اگر بی‌حسی در فک یا زبان بعد از ۲۴ ساعت باقی ماند.
- اگر مشکل در بلع یا تنفس داشتید.
با رعایت این نکات، روند بهبود بعد از کشیدن دندان عقل نهفته سریعتر خواهد بود و احتمال بروز عوارض کاهش مییابد.
درد بعد از کشیدن دندان عقل
پس از کشیدن دندان عقل، درد کاملاً طبیعی است و بسته به پیچیدگی جراحی، ممکن است از چند روز تا یک هفته ادامه داشته باشد. در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، درد معمولاً شدیدتر است و به‌تدریج کاهش مییابد.
اگر درد بعد از روز سوم افزایش پیدا کند، ممکن است نشانه عفونت یا خشکی حفره دندان (Dry Socket) باشد و باید به دندانپزشک مراجعه کنید. برای کاهش درد، مصرف داروهای تجویز شده و استراحت کافی بسیار مهم است.
مدت زمان بهبود زخم بعد از کشیدن دندان عقل
بهبود زخم دندان عقل معمولاً بین ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد، اما بسته به شرایط بدن، نوع جراحی و مراقبت‌های بعدی، ممکن است تا چند هفته طول بکشد. در ۲۴ ساعت اول، لخته خون تشکیل شده و روند بهبود آغاز میشود.
پس از یک هفته، لثه شروع به بسته شدن می‌کند و در نهایت، استخوان و بافت‌های نرم طی چند ماه کاملاً ترمیم میشوند. اگر زخم دیرتر از حد انتظار بهبود پیدا کند یا عفونت ایجاد شود، باید با دندانپزشک مشورت کنید.
ورم بعد از کشیدن دندان عقل
ورم بعد از جراحی یک واکنش طبیعی بدن به آسیب و التهاب است و معمولاً در ۴۸ ساعت اول به حداکثر خود می‌رسد. بعد از روز سوم، تورم کم‌کم کاهش مییابد و طی یک هفته از بین می‌رود. برای کاهش ورم، در ۲۴ ساعت اول از کمپرس یخ استفاده کنید، در ۲۴ ساعت دوم هیچ کمپرسی نگذارید و در ۲۴ ساعت سوم از کمپرس گرم استفاده کنید.
خوابیدن با سر بالا و مصرف داروهای ضدالتهاب نیز کمک‌کننده هستند. اگر ورم بعد از ۴ روز کاهش نیافت یا شدیدتر شد، احتمال عفونت وجود دارد و باید بررسی شود.
جلوگیری از عفونت بعد از کشیدن دندان عقل
برای جلوگیری از عفونت، رعایت بهداشت دهان و مصرف آنتی‌بیوتیک‌های تجویز شده توسط دندانپزشک بسیار مهم است. در ۲۴ ساعت اول، دهان را شستشو ندهید تا لخته خون از جای خود جدا نشود. بعد از آن، استفاده از آب نمک ولرم و رعایت دقیق بهداشت دهان کمک زیادی به جلوگیری از ورود باکتری‌ها به زخم می‌کند.
سیگار، قلیان و غذاهای آلوده از جمله عواملی هستند که خطر عفونت را بالا می‌برند. اگر بعد از چند روز بوی بد، طعم ناخوشایند یا ترشحات چرکی در محل زخم داشتید، باید سریعاً به دندانپزشک مراجعه کنید.
شستشوی دهان بعد از کشیدن دندان عقل
در ۲۴ ساعت اول، نباید دهان خود را شستشو دهید تا لخته خون به‌درستی تشکیل شود. از روز دوم، شستشوی آرام دهان با آب نمک ولرم (یک قاشق چای‌خوری نمک در یک لیوان آب) روزی ۲ تا ۳ بار توصیه میشود.
هنگام شستشو، نباید محل زخم را با شدت آبکشی کنید، بلکه باید مایع را به‌آرامی در دهان نگه دارید و سپس بیرون بریزید. دهان‌شویه‌های الکلی ممکن است باعث تحریک زخم شوند و بهتر است از آنها استفاده نکنید.
داروهای مناسب برای تسکین درد بعد از کشیدن دندان عقل
برای کاهش درد بعد از کشیدن دندان عقل، مسکن‌های ضدالتهابی مانند ایبوپروفن (۴۰۰ تا ۶۰۰ میلی‌گرم هر ۶ تا ۸ ساعت) یا استامینوفن (۵۰۰ میلی‌گرم هر ۶ ساعت) توصیه میشوند. در مواردی که درد شدید باشد، پزشک ممکن است داروهای قوی‌تری مانند ترکیب استامینوفن و کدئین تجویز کند.
اگر درد پس از ۳ روز افزایش یافت، ممکن است نشانه خشکی حفره دندان باشد که نیاز به درمان دارد. آنتی‌بیوتیک‌ها فقط در صورت عفونت یا جراحی‌های پیچیده تجویز میشوند و باید دوره درمان به‌طور کامل مصرف شود.
چه غذاهایی بعد از کشیدن دندان عقل بخوریم؟
بعد از کشیدن دندان عقل، مصرف غذاهای نرم و مقوی که نیازی به جویدن زیاد ندارند، ضروری است. بهترین گزینهها شامل:
- سوپ‌های ولرم (نه داغ) مانند سوپ سبزیجات یا مرغ
- پوره سیبزمینی یا موز له‌شده
- ماست و پنیر نرم
- اسموتی‌های مغذی (بدون نی)
- آبمیوه‌های طبیعی و شفاف
از مصرف غذاهای سفت، چسبناک، ادویه‌دار، تند و داغ خودداری کنید. نوشیدن مایعات با نی میتواند باعث جدا شدن لخته خون شود و خشکی حفره دندان ایجاد کند. بهتر است غذاها را در دمای اتاق یا کمی خنک مصرف کنید تا التهاب زخم تشدید نشود.
برای ارائه اطلاعات معتبر و دقیق درباره مراقبت‌های بعد از کشیدن دندان عقل، میتوانید به مقاله زیر از کلینیک مایو (Mayo Clinic) مراجعه کنید:
عنوان مقاله: “Wisdom tooth extraction”
https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/wisdom-tooth-extraction/about/pac-20395268
کلینیک مایو یکی از معتبرترین مراکز پزشکی در جهان است و اطلاعات ارائه‌شده در این مقاله کاملاً علمی و به‌روز می‌باشد.
